练八大金刚功的感受

练八大金刚功的感受,八大金刚功练功体会

关于八部金刚功起式与收式的重要性八部金刚功和长寿功的区别是：金刚功为阳，为刚，为外，为显，为离，为火，为乾，为体，为后天，为基础。长寿功为阴，为柔，为内，为隐，为坎，为水，为坤，为神，为先天，为上乘。八部金刚功要求每个动作最少五遍最多不能超过九遍这或许只是谣传。金刚功注重强身。要根据练习者的体质来...
admin 2024.04.14 31浏览 0

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